オナホール(男性器を女性器へ挿入する快感を再現するアダルトグッズ)で超有名なメーカー、テンガ。
このテンガが、早漏改善用として「テンガ メンズトレーニングカップ キープトレーニング」というアイテムを出してきた。
値段は1カップあたり1,000円。(通常のテンガと同額なので、安いっちゃ〜安い。)
トレーニングする内容は、主に2つある。
- オナホールで強い刺激に慣れる
- 骨盤底筋を意識して射精感を遠のかせる
実際、このトレーニング方法で挿入時間が2.38倍伸びたという検証結果も出ているのだとか。
それは本当か!?

わたくし、実際使って試してみたんですが、確かにイキそうになったとき耐えられるようになりました。
ということで、早漏改善用のテンガの使い方やトレーニング方法など紹介していこうと思う。
- 病院に行くのは恥ずかしい
- パートナーに嫌われたくない
- 少しでも挿入時間を長くしたい
このように思われるなら、ぜひ一読していただきたい。
やるやらないは別として、骨盤底筋のトレーニングで射精感を遠のかせるトレーニングがあることは覚えておいたほうがいいと思うので。
テンガ メンズトレーニングカップの基本情報 | |
---|---|
正式名称 | テンガ メンズトレーニングカップ キープトレーニング |
商品種類 | 早漏改善トレーニングツール |
対象年齢 | 18歳以上 |
原産国 | 日本 |
本体の素材 | プラスチック、エラストマー、ウレタン |
本体のサイズ |
|
内容 | Lev1〜5のカップを使いトレーニングを行う |
値段 |
|
販売会社 | 株式会社TENGAヘルスケア |
- テンガ メンズトレーニングカップを使った感想と効果のすべて
- テンガ メンズトレーニングカップの中身は、こうなっている!
- テンガメンズトレーニングカップの使い方
- コンドームを使えば、さらに低費用でトレーニングできる
- テンガ メンズトレーニングカップのキモとなる効果的なトレーニング方法!
- テンガ メンズトレーニングカップのカップレベルの選び方は?
- テンガ メンズトレーニングカップをおすすめする人・しない人
- テンガ メンズトレーニングカップが届いた様子と梱包内容を公開!
- テンガ メンズトレーニングカップは、どこで買えばお得?公式サイト・Amazon・楽天を比較!
- テンガ メンズトレーニングカップ「6本スターターセット」の購入方法
- お医者さんのコメントを掲載(公式HPから引用)
テンガ メンズトレーニングカップを使った感想と効果のすべて
- 1日目〜4日目骨盤底筋の動きがわかるように!射精するとき重要な働きをする骨盤底筋の動きがわかるように。
- 5日目〜16日目射精感を遠のかせる感覚が難しい…。イキそうになったとき、骨盤底筋をリラックスさせると射精感が遠のく。というのだけれど、これが難しくて中々できない。(焦り)
- 17日目〜24日目骨盤底筋をリラックスさせるコツを得た。イキそうになったとき、緊張状態の骨盤底筋を緩める感覚を得た。
- 25日目〜30日目Lev3のカップでも、15分キープ可能に!Lev3カップを使ってエロ動画を見ながらピストンしても、15分はキープできる粘りを手にすることに成功!
- いざ本番「もう、イッテもいいよ」と言われるほどに!射精感に襲われる都度、骨盤底筋をリラックスさせ回避。パートナーから「もう、イッテもいいよ♪」と言われるほどに!普段は5分〜10分でイク私ですが、毎回20分以上の持続が余裕に。
テンガを使ってピストンしたときの刺激は、ぶっちゃけ女性の中より刺激が強いです。
最初は、Lev1のカップでも普通にイッテしまいます。
このイッテしまう衝動をおさえるためのトレーニングが、テンガ メンズトレーニングカップのキモ!
そのキーポイントとなるのが、骨盤底筋です。
骨盤底筋は、おしっこをするときやお尻の穴に力を入れるとき収縮する筋肉のこと。
イキそうになったとき骨盤底筋をリラックスさせれば、射精感を遠のかせることができる。というのですが、これが中々できない…。
繰り返しのトレーニングで骨盤底筋をリラックスさせるコツをつかめば持続できる!
イキそうになったとき、ギュッ!と締まった骨盤底筋を「ふわぁ〜」っと解放してあげると、射精感がどっかへ消えていきます。
これができるようになると、持続時間が伸びます。
結果的に、20分くらい持続できるようになった。
トレーニングしたことで、結果的に常時20分くらい持続できております。
ホールの強い刺激のお陰で刺激慣れしたこと。そして、何よりイキそうになったとき骨盤底筋を意識してグッ!とイクのをこらえることができたこと。
これが持続時間を伸ばせた理由です。
テンガ メンズトレーニングカップの中身は、こうなっている!
早漏トレーニングTENGA、遅漏トレーニングTENGA
「中身ってどうなってるんですかー?」とよく店頭で質問いただきますのでTwitterでもご紹介!!!
中身こんな感じ!!!!!!です!!!!
←早漏トレーニング 遅漏トレーニング→@TENGA_PR @TengaHealthcare #メンズトレーニングカップ pic.twitter.com/8PgGhO1Pcv
— TENGA STORE TOKYO (@TENGASTORETOKYO) October 2, 2020
左側がメンズトレーニングカップのLev1〜5の中身です。
- Lev1:ソフト(弱い刺激)
- Lev2:ミディアムソフト
- Lev3:レギュラー
- Lev4:ミディアムハード
- Lev5:ハード(強い刺激)
レベルが上がるに連れ、刺激度がアップしていきます。
テンガメンズトレーニングカップの使い方
今回は、Lev1のカップで使い方を説明していきます。他のカップも使い方は同じなので、参考にしてください。
最初に、カップ上面のシールをはがします。
シールをはがすと、小さい穴が出てきます。この穴の役割は2つ。
- 中に空気を送り込み、ピストンをスムーズにするため
- 中を密閉状態にして吸い付くバキュームを発生させるため
バキュームを発生させると、お口で激しく吸われている状況を再現できます。
今度は、カップ底面のフィルムをはがします。
フィルムをはがすと、こういった状態になります。
白い部分はフタになっています。
フタを外していきます。
回す必要はありません、力を入れてパコッ!と外します。
フタを外すと、ローションベッチャリのゲル素材が出てきます。
横からみると、こんな感じ。
中央部分のホールに自チンを挿入していきます。
本物を見せるわけにはいかないので、模チンで挿入していきますね。
ゆっくりと、テンガの中に自チンをぶっ込んでいってください。「あっ〜ん♪」という声が出るかもしれません。
このくらい深く、根元まで挿入します。
シコシコしてください。
慣れないうちは、ゆっくりと…。
上面にある穴を指でおさえると、チュパチュパ吸い付くバキュームを感じられます。
サオの根元まで挿入したら、穴を指でおさえます。そして、そのままピストン!
亀頭の位置まで来たら、穴から指を離して空気を流し込んでやります。
こうすることで、根元への挿入がスムーズになります。
入り口付近がジャバラ状になっているため、使用中にローションがこぼれ落ちる心配はありません。
ベチョベチョ、ヌメヌメになるのは自チンのみ♪
使い終わったら、最初に外した白いキャップをもとに戻します。
フタがしっかり閉まっていることを確認したら、ゴミとして処理しましょう。
ゴミの分別は「プラ」となっています。
外側のフィルムをはがし、レジ袋などに入れて処理しましょう。
コンドームを使えば、さらに低費用でトレーニングできる
メーカー非推奨ですが、コンドームを装着して使えばテンガ1本あたり3〜5回は繰り返し使えます。
本当は1本につき1回使用の使い捨てなので、やるなら自己責任で。
分厚いコンドームを使えば、刺激を減らせる
私が使ったコンドームは、厚さ0.1mm(通常の2倍厚い)オカモトのNEWゴクアツです。
ゴムに厚みがあるので、刺激を感じにくくしてくれます。
スーパーゴクアツというニューバージョンもありますが、価格的にNEWゴクアツのほうが安いです。
トレーニング用なら、NEWゴクアツ。本番なら、スーパーゴクアツ。という使い方がよろしいかと。
ちなみにスーパーゴクアツは、ローションの量が20%多くなっています。
繰り返し使うなら、ローションは必須!
テンガを繰り返し使うと、ホール内のローション量が減ってきます。ローションが減ると滑りが悪くなるので、市販のローションを購入し継ぎ足しましょう。
おすすめのローションは、安くて品質もそこそこ良い「ぺぺローション」です。
435ml入って700円〜800円で買えるコスパの高さがあります。
テンガ メンズトレーニングカップのキモとなる効果的なトレーニング方法!
ステップ | 詳細 |
---|---|
STEP0 骨盤底筋を感じるトレーニング ![]() |
骨盤底筋の操作によって、射精をコントロールする方法を修得するトレーニング。 |
STEP1 骨盤底筋を意識するトレーニング ![]() |
カップを使用し、射精直前から射精している時に骨盤底筋がどのように動いているかを意識するトレーニング。 |
STEP2 骨盤底筋リラックストレーニング ![]() |
射精が近づいたら手の動きを止め&骨盤底筋をリラックス。45秒以内に射精感を遠のかせるトレーニング。 |
STEP3 ノンストップトレーニング ![]() |
STEP2と同じトレーニングを、今度は手を止める事なく行うトレーニング。射精が近づいたら、骨盤底筋のリラックスのみで射精感を遠のかせます。 |
STEP4 腰振りトレーニング ![]() |
STEP3と同じトレーニングを腰を振って行うトレーニング。カップをクッションや机などに押さえ付け、性交時と同じ様に腰を振ります。 |
テンガを使って強い刺激になれるだけでなく、骨盤底筋をリラックスさせて射精感を遠のかせるのがポイントです。
上の表に掲載した内容は、「6本スターターセット」の購入時に梱包内に含まれています。
最初にチェックしておきましょう。
テンガ メンズトレーニングカップのカップレベルの選び方は?
「6本スターターセット」が断然おすすめです。
- セットだと1本分が無料(1,100円お得)
- レベル1〜3の2本ずつで基本をおさえられる
セットだと1本分が無料!
セットだと1本(1,100円)分が無料です。さらに送料も無料でこのお値段。
1本あたりの値段にすると約916円。
普通のテンガを買う値段と変わらなくなります。
お得!!
レベル1〜3を2本ずつの組み合わせが、ちょうどよかった!
まずは、レベル1〜3でトレーニングの基本を叩き込みましょう。
テンガ メンズトレーニングカップをおすすめする人・しない人
テンガ メンズトレーニングカップは、ただ単に刺激に耐えるだけのオナホールではございません。
骨盤底筋の操作によって、射精感を遠のかせるトレーニングも合わせて行います。
こうした早漏の改善方法をまだ試していない人、持続時間を伸ばしたい人におすすめです。
テンガ メンズトレーニングカップが届いた様子と梱包内容を公開!
公式HPから「6本スターターセット」を購入。
注文してから2日後、テンガ メンズトレーニングカップが自宅に届きました。
クロネコヤマトの宅急便にて手渡し配送でした。
よかった!
テンガを購入したことがバレない梱包でした。
商品名の欄は「スターターセット」と書かれていて、テンガという文字はどこにもありません!
ダンボール箱を開封。
縦にキレイに収まっております。
スターターセットの同梱内容がこれ。
- レベル1×2本
- レベル2×2本
- レベル3×2本
- トレーニングガイド
- ジェルローションの試供品
- 明細書
- チラシ
1つずつ説明していきましょう。
- 左:レベル1×2本
- 中央:レベル2×2本
- 右:レベル3×2本
これが、テンガ メンズトレーニングカップの本体セット内容。
トレーニングガイド。
この内容がトレーニングのキモになる部分。
射精のコントロールができるようになるトレーニング方法が掲載されていました。
イキそうになった場合、この方法を使うと射精感を遠のかせることができるのだとか!
トレーニングガイドの裏面には、テンガ本体の使い方が掲載されています。
これは、活力サプリのチラシ。
こちらは明細書です。
税込5,500円(送料無料)
何度でも使える!メンズトレーニングカップ限定割引クーポンです。
ジェルローションの試供品も入っていました。
こちらがジェルローションの試供品の本体。
1回の行為で使える量です。
以上が、メンズトレーニングカップの同梱内容です。
テンガ メンズトレーニングカップは、どこで買えばお得?公式サイト・Amazon・楽天を比較!
公式HP | Amazon | 楽天市場 | |
---|---|---|---|
単品 | ![]() 1,100円 |
![]() 1,100円 |
![]() 販売なし |
セット | ![]() スターター 6本セット lev1〜3 5,500円 |
![]() 各1本ずつ 5本セット lev1〜5 5,500円 |
![]() 販売なし |
おすすめ度 |
購入できるのは、公式HPとAmazonのみ。楽天市場での取り扱いはありません。
お得に購入できるのは、公式HPのスターター6本セットです。
公式HPのスターターセットを購入するメリットは、7つあります。
- 1本分(1,100円)が無料
- 送料も無料
- 販売元から直接発送だから安心&清潔
- 何度でも使える割引クーポンが付いてくる
- 中身バレしない梱包で発送してくれる
- トレーニングガイドの冊子が付いてくる
- 専門医へのオンライン相談ができる
テンガ メンズトレーニングカップ「6本スターターセット」の購入方法
まずは、TENGAの公式HPへアクセスします。
スターターセットの「+」を押して1セットの表示になっていることを確認。
「カートに入れる」を選択します。
「レジに進む」を選択します。
ログインの画面が出ますが、まだ会員ではないためスルーして画面を下へスクロールします。
Amazonアカウントをお持ちの方は、こちらを。
Amazonアカウントで購入できます。
Amazonアカウントをお持ちでない方は「ゲスト購入」を選択してください。
あとは、画面にガイドに従って購入すればOKです。
お医者さんのコメントを掲載(公式HPから引用)
本当に効果あるの?と不安な方は、下記のお医者さんのコメントも参考にしてください。
福元メンズクリニック 福元院長
実際に週2回の6週間のトレーニングで挿入から射精までの時間が平均で5分も延長しました。これは早漏の画期的な改善方法となると考えています。スターターセットは、スムーズに早漏改善のトレーニングを始めることを目的としたものということで、私からもオススメできるセットです。
獨協医科大学埼玉医療センター泌尿器科医 小堀先生
今回メンズトレーニングカップを活用することによって、多くの方が挿入時間を延ばすことができるだけでなく、性的な自信にもつながるという研究結果が得られました。この方法は行動療法の一つとして、日本における早漏改善方法のスタンダードとなっていくと考えています。
このコメント内容から、すべての方が改善できたわけではないけど、多くの方は射精までの時間を延ばすことに成功した。と受け取れます。
お医者さんの実際のコメントは、公式HPに掲載されているのでチェックしてみてください。
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